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Noticias sobre Incontinencia

¿Son solo escapes o es incontinencia?

16 De octubre De 2018
Aunque las causas de este síntoma son variadas, existen distintos tipos de incontinencia urinaria que están relacionados con causas físicas. Incontinencia de esfuerzo: Se le relaciona con debilidad en el suelo pélvico y presión abdominal, esto quiere decir que si has experimentado pérdidas involuntarias de orina cuando ríes, toses o cargas algo pesado, la incontinencia que estás presentando se llama incontinencia urinaria de esfuerzo. Este tipo es más común en mujeres y los escapes normalmente son ligeros, pero pueden aumentar según sea el caso.    Incontinencia de urgencia: Hay una pérdida involuntaria de orina causada por una necesidad urgente o inevitable de orinar. Estas suelen ser abundantes y se pueden dar en cualquier momento por lo que son…
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Consejos para la incontinencia

16 De octubre De 2018

Es muy importante conocer nuestro cuerpo y saber que hay diferentes alternativas para fortalecer el suelo pélvico y así prevenir o controlar la incontinencia. 
En caso de padecer…

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Los efectos positivos del yoga para controlar la incontinencia urinaria

27 De febrero De 2018

Ayuda a conseguir una mejor condición física, flexibilidad y a conectar mente y cuerpo. Ayuda si hay cansancio, calambres, insomnio, hinchazón, dolor de piernas y además a…

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Crisis de los 40: descubre cómo se manifiesta y qué hacer para enfrentar este nuevo proceso

27 De febrero De 2018

Tiene un componente físico y psicológico-emocional-espiritual y se asocia a cambios hormonales, relacionados con la menopausia y además existe un cuestionamiento sobre los éxitos…

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