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Para Hombres e Mujeres
Ideal para Incontinencia MODERADA
TENA Pants Comfort te brinda la comodidad y absorción que necesitas, gracias a su gel súper absorbente que gelatiniza líquidos y neutraliza olores.
A diferencia de los pañales, te dará la tranquilidad que tanto buscas, ya que cuenta con un mayor ajuste al cuerpo y es fácil de poner como tu ropa interior habitual, todo esto sin sacrificar capacidad de absorción.
¿Qué pasa si, al hacer ejercicios, no logro contraer el suelo pélvico o dejo de sentirlo?
Si no logras contraerlo, significa que el ejercicio es demasiado intenso para tu suelo pélvico, así que no sería adecuado para ti. En este caso, solo realiza aquellos ejercicios en los que puedes sentir la contracción: a medida que tu suelo pélvico vaya fortaleciéndose, verás mayores beneficios.
¿Por qué muchas personas presentan pérdidas de orina cuando hacen ejercicios de alto impacto, como brincar o correr?
Estos esfuerzos causan presión sobre la vejiga, la cual se dilata, y los músculos del suelo pélvico no logran contraerse lo suficiente para retener la orina y se produce la pérdida. Es uno de los problemas urinarios más frecuentes en mujeres, principalmente durante actividades físicas.
¿Debo cambiar mi dieta si tengo incontinencia?
Existe un tipo de incontinencia llamada incontinencia urinaria de urgencia, asociada con una irritación en el músculo detrusor de la vejiga. Es este músculo el que, cuando se contrae de manera involuntaria, avisa al cerebro que la vejiga está llena y que es momento de ir al baño. Algunos alimentos contribuyen a esta irritación, como alcohol, té, café, refrescos y, en general, todos los que contienen cafeína. De cualquier manera, lo mejor es acudir con un especialista.
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