Solo 3 pasos

Una de cada tres mujeres presenta escapes involuntarios de orina.* El embarazo y el parto, así como la menopausia, contribuyen a dicha cifra. Además, hasta los más jóvenes pueden tener pérdidas esporádicas de orina, muchas veces después de una rutina intensa de ejercicio. Los fumadores, aunque sean jóvenes, también son más propensos, ya que tosen con más frecuencia y eso puede relajar los músculos pélvicos. El consumo excesivo de café, té o alcohol también puede contribuir a la incontinencia.

*De acuerdo con la institución estadounidense Urology Care Foundation.

Tu experiencia, síntomas y la evaluación de un médico son prácticamente decisivos para el diagnóstico de incontinencia urinaria. Sin embargo, puedes confirmarlo con algunas pruebas de laboratorio, tales como:

* Residuo posmiccional para medir la cantidad de orina que queda después de la micción

* Prueba de orina tipo I o urocultivo para descartar una infección urinaria

* Prueba de esfuerzo urinario (se pide a la persona permanecer de pie, con la vejiga llena, y toser)

* Ultrasonido abdominal o pélvico

* Radiografía contrastada

* Cistoscopia (exploración del interior de la vejiga)

* Estudios urodinámicos (para medir la presión y el flujo de orina)

* Otros estudios